Juhuuuuu,ich kann es wieder

Wenn ich hier einfach von Callanetics erzähle,wissen sicher viele nicht,worum es geht.

Callanetics ist ein Sport,den ich gern mag.Es ist eine Form der Gymnastik,welche durch sehr kleine Bewegungen,die Tiefenmuskulatur trainiert.

Callanetics ist etwas,das ich sehr gern mag und vor 4 Jahren kennenlernen durfte.
Jedoch diesem Sport konnte ich mich nur 1 Jahr widmen.

Seit 3 Jahren ging nichts mehr.Obwohl ich es immer wieder versuchte,war nichts zu machen.

Dies lag wohl an meiner Ataxie als auch an dem Verkehrsunfall 2009,als ich mir das linke Schienbein brach und

seitdem eine Metallplatte in meinem Körper hab.

Immer wieder probierte ich meinen Sport durchzuführen,Nümms!

Heute habe ich es wieder probiert.Es geschah etwas.Juhuuuu

Dank WORLD WIDE SYNERGY kann ich es jetzt wieder.

Und das ist eine Gymnastikform,die sich in aller Ruhe zu Hause durchführen lässt.Vor allem kann man sein Bewegungsvermögen an die Übungen anpassen.

Callanetics:Es werden sehr kleine Bewegungen im Millimeterbereich ausgeführt.

Man könnte den Eindruck gewinnen,in einer Stellung zu verharren.

Mit Callanetics(zum Teil werden die Übungen 100mal wiederholt) trainiert man die Tiefenmukulatur.

Die Dehnung von Muskeln und Bändern erfolgt einfach schonender als bei Aerobic oder einer ähnlichen Gymnastikart.

Man trainiert wirklich aktiv Unterarme,Bauch,Taille,Hüfte,Beine und Po. 

Schützen Sie Ihre Gesundheit!

Gewinnen Sie mehr Lebensenergie und meistern Sie Ihren Alltag mit WORLD WIDE SYNERGY!

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Ich freue mich,Ihnen helfen zu können.